fbpx

Yoga Studio

Schalkwijk

Welkom!

Welkom bij Yoga Studio Schalkwijk. Dé plek waar je rust en ontspanning vindt en tot jezelf komt. Laat de drukte even achter je en breng lichaam en geest weer in balans. 

Yoga Studio Schalkwijk blijft tijdens de zomermaanden open.
Voor iedereen die niet met vakantie is, voor iedereen die in Schalkwijk vakantie viert, voor iedereen die yoga niet wil missen en voor iedereen die yoga eens wil uit proberen.
Je bent van harte welkom!

Yoga

Wekelijkse lessen Hatha Yoga, Yin Yoga en Easy Yoga.

Workshops & XL lessen

Op het gebied van yoga, ontspanning en persoonlijke ontwikkeling. 

Coaching & therapie

Begeleiding bij jouw persoonlijke groei d.m.v. coaching, lichaamswerk, healing. 

Tot jezelf komen

Yoga Studio Schalkwijk is een kleinschalige studio op het Eiland van Schalkwijk (Houten). Wekelijks worden er lessen Hatha Yoga, Yin Yoga en Easy Yoga gegeven. In de yogalessen word je begeleid naar meer rust en ontspanning en een sterker en flexibeler lichaam.

Naast de wekelijkse yogalessen worden er workshops en cursussen aangeboden op het gebied van yoga, zelfontwikkeling en spiritualiteit. En je kunt er terecht voor coaching en healing.

Monique de Boer

“Vanaf het eerste moment dat ik in contact kwam met yoga werd ik gegrepen. Sporten was niet zo mijn ding, maar yoga hielp me om te ontspannen en werkelijk de verbinding te maken tussen mijn hoofd en mijn hart.

Ik volgde diverse yoga opleidingen en cursussen in binnen- en buitenland en geef inmiddels al weer zo’n 25 jaar yogales. 

Naast de wekelijkse yogalessen geef ik workshops en cursussen op het gebied van zelfontwikkeling. En ik coach je als je wilt werken aan je persoonlijke groei, wilt leren omgaan met tegenslagen in je leven en meer jezelf en in balans wilt zijn.

Heel graag begeleid ik jou naar een meer ontspannen versie van jezelf. Kom kennismaken met yoga in een proefles of maak een afspraak voor een bakkie thee/koffie als je meer wilt weten over wat ik verder voor je kan betekenen.”

"Elke les is altijd weer een feestje. Elke week anders en verrassend."

A. 

"Ik volg nu zo'n driekwart jaar de Easy Yoga lessen bij jou en het bevalt me goed. Ik vind het echt elke keer heel ontspannend en ook een speciaal compliment voor elke week de mooie aankleding van het lokaal met bloemetjes, kaarsjes en wisselende lampen."

I. 

"Ik ben nog steeds heel blij dat ik Monique en haar yogapraktijk heb ontdekt op Instagram!"

Marijke

"Monique heeft een hele heldere en goed gestructureerde manier van begeleiden en coachen. Ze heeft een open blik, een groot empatisch vermogen en confronteert waar nodig. Bijzonder is haar vermogen om moeilijke en pijnlijke onderwerpen heel nuchter te benaderen, waarbij ze een milde vorm van humor inbrengt."

Elisa

"Wat ben ik blij met de yogalessen in Schalkwijk! Het heeft me dat nu toe al zoveel goeds gebracht. Dankzij jouw lessen kan ik me weer ontspannen, mijn gedachten even stil zetten en ze hebben mij geholpen m'n leven weer op de rit te krijgen na een ziekte proces. Heerlijk elke week even een uurtje voor mezelf en ik hoop dat ik de lessen nog vele jaren bij je mag volgen."

J. 

"Ik ben heel blij dat je hiermee bent begonnen op een mooie lokatie en ook de buitenlessen op het pleintje zijn heerlijk!"

L. 

"Monique is liefdevol, inuïtief en een goede luisteraar. Ze weet de juiste vragen te stellen die je tot nadenken aanzetten. De therapievorm die ze inzet om blokkades op te lossen zijn zeer effectief en verhelderend. Na een afspraak bij Monique ga je met veel nieuwe inzichten weer naar huis. Iedereen die vastloopt of niet begrijpt waar de emoties vandaag komen, die je tegen houden de volgende stap te zetten, is bij Monique aan het goede adres."

Yvette

Ontvang het laatste nieuws

Schrijf je in voor de nieuwsbrief