Dans met je Thema is een workshop waarin systemisch werk en dans samenkomen. Het doel is om meer inzicht te krijgen in jezelf en wat er op dit moment speelt in jouw leven. Het is een unieke kans om persoonlijk te groeien door middel van beweging en systeemopstellingen.

Wat is Systemisch Werk?
Systemisch werk gaat uit van het idee dat we allemaal deel uitmaken van systemen; je familie, je yogaklas, de organisatie waar je werkt, je woonplaats etc. Binnen al die systemen bepalen (onbewuste) patronen en dynamieken hoe jij als individu beweegt. Met systemisch werk maak je zichtbaar welke patronen er spelen. In jouw persoonlijke leven en de systemen waarvan jij deel uitmaakt.

De meest bekende vorm van systemisch werk is Familie Opstellingen. Hierin maak je een opstelling van je familie en onderzoek je wat de patronen en ieders rol binnen de familie zijn. Representanten vertegenwoordigen hierin jouw familieleden.
Maar je kunt systemisch werk ook inzetten om iets anders op te stellen. In de workshop Dans met je Thema mag je het thema opstellen dat nu in jouw leven speelt. Dit kan bijvoorbeeld zijn hoe je omgaat met vertrouwen of wat jou tegenhoudt om iets wat je graag wilt te bereiken.

De Kracht van Dans
Dans is een geweldige manier om jezelf te uiten zonder woorden. Het stelt je in staat om op een diepe laag gevoel, emoties en inzichten te ervaren. In de systemische dansopstelling onderzoeken we jouw thema door middel van intuïtieve beweging, ondersteund door muziek.

Na de dans kan soms nog een korte toelichting gegeven worden met woorden, maar we laten vooral ons lichaam spreken. Je hoeft niet te ‘kunnen dansen’ overigens. De beweging komt intuïtief en vanzelf, zoals altijd bij systemisch werk. En natuurlijk ondersteunen wij je hierin.

Werkwijze
We gaan opstellingen doen in kleine groepjes, waarbij je gaat ervaren wat het thema dat ingebracht wordt jou komt zeggen. Je krijgt de kans je eigen thema op te stellen en je vervult de rol van representant in de opstelling van de anderen.

Wat mag je verwachten?

• Systeemopstellingen: Ontdek de verborgen dynamiek rondom jouw thema.
• Dans: Laat je lichaam door beweging uiting geven aan wat verborgen ligt.
• Persoonlijke inzichten: Krijg meer inzicht in je eigen levenspatronen en hoe je die kunt veranderen.

Voor Wie is Deze Workshop?
Deze workshop is voor iedereen die geïnteresseerd is in persoonlijke ontwikkeling, of je nu nieuw bent in systemisch werk en/of dans of al wat ervaring hebt. Alles wat je nodig hebt zijn een open mind en de wil om te verkennen en te groeien.

Praktisch
Trek kleding aan waarin jij je comfortabel voelt en waarin je makkelijk beweegt. Laagjes zijn fijn, zodat je wat aan of uit kunt trekken. We dansen op blote voeten of sokken.

Datum en tijd
Zondag 26 januari a.s. van 14.00 tot ongeveer 16.00 uur

Begeleiding
Monique de Boer en Monique Blom

Kosten
€55,00 p.p. incl. thee, water en wat lekkers